Date de création: 22 Dec 2016
Journée du bien-être de l’étudiant
Mercredi 18 Novembre 2015
De 10h30 à 13h30
A l’Institut Préparatoire des Etudes Littéraires et des Sciences Humaines de Tunis & à l’Ecole Normale Supérieure
Objectifs :
- Offrir aux étudiants des activités variées & reposantes pour se préparer aux examens et vivre agréablement une journée qui offre des démonstrations de pratiques préventives favorisant le développement personnel et le bien être des étudiants.
- Sensibiliser les étudiants aux techniques et aux méthodes permettant de faire face au Stress et de lâcher prise pour mieux gérer les contraintes de la vie quotidienne et de la formation.
- Aider les étudiants à se déstresser et faciliter le contact direct avec le psychologue de l’établissement en cas de besoin et les différents intervenants à l’administration concernés par les affaires estudiantines….
Organisateurs :
- L’Institut préparatoire des études littéraires et des sciences humaines et les psychologues de l’Université de Tunis (Mme Asma Meddeb, Mr Sami Abdennadher), avec l’animatrice de l’atelier de YOGA (Mme dorra Labidi)
La population cible :
- les étudiants de l’institut préparatoire des études littéraires et des sciences humaines & les étudiants de l’école normale supérieure.
Les moyens pour atteindre les objectifs :
- Faire passer un test mesurant l’état de stress des étudiants une semaine avant l’événement (choisir 03 groupes de classes) accompagnés par 03 psychologues : Mme Assma Meddeb, Mme Soumaya Weslati & Mr Sami Abdennadher.
- 02 salles : permettant d’accueillir les participants aux 02 ateliers de massage du visage & de yoga.
- Pause café avec une décoration « florale » rappelant les composantes de la nature.
- Un cercle improvisé de musique en collaboration avec les étudiants des deux établissements.
Besoins en équipement :
- Affiche générale de la manifestation & des affiches pour différents ateliers programmés en couleur,
- Photocopie des documents supports sur papiers couleurs,
- Atelier de yoga : 20 tapis & un appareil ou il ya un lecteur CD et lecteur de flash disque pour l’accompagnement musical,
- Atelier de relaxation du visage : lit médical et un appareil ou il ya un lecteur CD et lecteur de flash disque pour l’accompagnement musical + bougies flottantes,
- Appareil photos et un caméra si c’est possible pour la couverture médiatique